Was ist SMI ?
SMI (Sustained Maximal Inspiration
- also langsames, anhaltendes und
so tief wie mögliches Einatmen) ist
ein bewußtes Inspirationsmanöver,
das dem physiologischen Seufzer
und Gähnen gleichkommt.  Daher
gibt es keine Kontraindikation.

Was ist PEP ?
PEP (Positive Exspiratory Pressure
- also: positiver Ausatmungsdruck )
ist ein aktives (aber nicht forciertes)
Ausatemmanöver gegen einen
Widerstand.

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